镜子里的 Hi sisters

一个被学校英语耽误的学生，靠复述 vlog、对着镜子讲解自己的妆，学会开口说话。

2021 年，一名父亲是日本人、在土耳其上学的医学生，发了视频《How I learned English by myself for free without studying》。她靠自己学会了英语。那支视频下面的描述后来被别的内容覆盖，方法已经从页面上消失。2021 和 2022 年留下的，是她作为房间里的学生、试着听懂自己喜欢的一位 YouTuber 的说法。

在仍有完整逐字稿的 2022 年视频里，她说自己高中以前把英语当主要外语，后来改学德语。她认识的流利朋友，多半所有科目都用英语教；她没有，也没有上国际学校。按她的描述，课堂要的输入太多，给的输出太少。学生听，学生读。拥挤的一小时里，不可能人人都开口。她说她理解课为什么那样上，也明白自己离开学校时，仍听不懂想看的英语视频。

她在追 James Charles，他的招呼是"Hi sisters."。她想听懂他的视频，这是唯一的理由。对她来说，正式谈话和语法都不重要。她不打算把英语用在职业上。

她后来说，这套练习不适合绝对初学者，先到大约 A2，她在 2022 年说。她的方法比学校更偏向输出。她点出川崎的《输入词典》和《输出词典》，并同意书中的比例：一旦能输出了，输出就该比输入多。她说，在最开始，输入仍然必须在先。她把免责声明放在视频开头，因为她已经看见有人过早地模仿她。

她选择看什么：日常说话，比如 vlog 里有人说休息日的酸痛，或一次轻松锻炼。她找母语者拍的生活方式 vlog。她说，如果 vlog 不合口味，那就 Netflix、剧集、电影、歌，凡是能享受的，因为这套方法的主要目标就是让它感觉不像在学习。她用正常速度开着字幕看，试着听懂内容，而不只是看画面。她想要每天一小时，当成习惯。

后来她关掉字幕，仍然维持那一小时。看完一支视频、一部电影或一档播客，她试着用英语、用自己的话讲回去，不靠翻译。认真试过之后，如果还是想不起那个词，她再去查。她在日常生活里对自己说话：化妆的时候，她假装自己是一位美妆创作者，独自在房间里用英语讲解步骤。她说，她就是这样学会的。

她后来才加上阅读。她先取笑不读书的人，然后口气软下来：童书也算。读完一章，规则和看完视频一样：用自己的话讲回去。听得跟上的时候，她把视频加速到 1.25 或 1.50，因为母语者不会为她说慢。她建议坚持一年以上。学校已经占去好几年，她仍听不懂 James Charles。

独自学习时，她并不总能听见自己的错。她把 *foreign* 说成 *foreigner*，把 *purpose* 说成 *propose*，直到评论区的人告诉她才发现。没有频道，没有母语者朋友，她觉得自己不会发现。她说，一开始就做错，会很难改回来。2022 年那支视频由 italki 赞助，她在视频里说明了这一点。她还说，希望开始的时候就知道有这种地方。

拍 2022 年这支更新视频时，她已把英语用于英语授课的大学、邮件、会议、书，以及她提到的每周一次的朋友谈话。在她自己听来，她仍然不像母语者。

故事资料

• 专栏：《multi-lingual and their ways of learning》
• 文章日期：2026-08-16
• 关键词：语言学习；多语言学习；多语者；自学英语；输出练习；用 vlog 学英语

来源

• How I learned English by myself for free without studying —— Ruri Ohama，2021-02-19。
• how I LEARNED A LANGUAGE by myself WITHOUT STUDYING it —— Ruri Ohama，2022-05-24。